도움 자원
이 서비스는 기록 도구이며 상담·치료를 대신하지 않습니다. 혼자 버겁다면 아래 공공 지원을 이용해 주세요.
전화 상담
온라인·방문 지원
보건소 금연클리닉
가까운 보건소에서 무료 상담·보조제를 지원합니다. 거주지 보건소에 문의하세요.
- 보건소 금연클리닉 (보건복지부 금연길라잡이)
- 정신건강복지센터 (국가정신건강정보포털)
- 중독관리통합지원센터 (알코올·도박·약물)
- 국립정신건강센터
금연길라잡이 심화 자료 (외부)
우리 도구를 넘어선 도움이 필요하면 국가 지원으로 이어가세요.
금주·절주 지원 (외부)
술 조절이 혼자 힘들어지면 전문 지원을 이용해 주세요.
- 중독관리통합지원센터 · 보건복지부 사업 안내 (전국 센터 목록)
알코올·도박·약물 중독 상담. 사이트에서 전국 센터 찾기로 가까운 곳을 찾으세요.
- 국립정신건강센터
정신건강 정보와 자가검진. 음주 관련 어려움도 상담할 수 있습니다.
거주지 보건소 절주 프로그램
보건소마다 절주 상담·교육을 운영합니다. 거주지 보건소에 문의하세요.
늦은 밤 약국이 필요할 때
금연 보조제·증상 관련 등으로 약국을 찾을 때, 지역·요일 기준으로 등록된 약국을 조회할 수 있습니다. 방문 전 전화 확인이 필요합니다.
24시간·야간 약국 찾기위급할 때
스스로 해치려는 생각이 들거나 금단 증상이 심하면 119 또는 1577-0199로 바로 연락하세요. 기록은 나중 일입니다.